Confie-nos o equilíbrio e o bem estar do seu corpo através do Pilates. Maximizamos os resultados com a técnica, conhecimentos e experiência, concentrando-nos na biomecânica e individualidade do seu corpo.
O método
Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito.
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Joseph Pilates
Beneficios da prática de Pilates
